Dein Anliegen.
Ein klarer Anfang.
Du möchtest etwas entscheiden, kommst aber immer wieder bei denselben Fragen an. In der Fokussession nehmen wir uns Zeit, deine Situation gemeinsam zu sortieren. Du bringst ein konkretes Anliegen mit. Wir schauen darauf, was dich beschäftigt und welche Handlung für dich als Nächstes möglich ist.
90 Minuten · Ein persönliches Online-Gespräch
Unverbindliche Anfrage per E-Mail · Individueller Start
Wann eine Fokussession passen kann
Vielleicht hast du eine Veränderung vor dir, willst eine Grenze setzen oder verstehst deine Reaktion in einer wiederkehrenden Situation nicht. Das Coaching bietet dir einen Gesprächsraum, in dem du deine Sicht aussprechen und prüfen kannst.
Wir betrachten dabei auch den inneren Zustand, aus dem du handelst. Was fühlst du gerade? Welche Erwartungen stehen im Raum? Was ist dir persönlich wichtig? „Zurück in dein Feld“ bedeutet hier, wieder Kontakt zu den eigenen Bedürfnissen und Werten aufzunehmen.
Der Ablauf in 90 Minuten
- Dein Anliegen klären: Wir grenzen ein, welche Frage heute im Mittelpunkt steht.
- Deine Situation untersuchen: Wir sortieren Gedanken, Gefühle und Erwartungen. Dabei kann eine kurze Übung zur Selbstwahrnehmung helfen.
- Den Alltag einbeziehen: Wir entwickeln einen konkreten nächsten Schritt, den du ausprobieren kannst.
Was du mitbringen kannst
Du brauchst keine fertige Erklärung. Hilfreich ist eine aktuelle Situation, die dich beschäftigt. Zum Beispiel ein Gespräch, das du führen möchtest, oder eine Entscheidung, die du aufschiebst. Wenn du magst, notiere vorher, was sich durch die Session für dich klären soll.
Wie es danach weitergehen kann
Die Fokussession ist einzeln buchbar. Du verpflichtest dich zu keiner weiteren Begleitung. Wenn du über mehrere Wochen an deinem Anliegen arbeiten möchtest, kannst du Eigene Richtung oder In deinem Feld leben kennenlernen.
So fragst du dein Angebot an
Die Buchungsanfrage für Fokussession speichert deinen Namen, deine E-Mail-Adresse und das Angebot zur Bearbeitung durch Akia. Anschließend kannst du eine vorbereitete E-Mail mit deinem Anliegen selbst absenden. Anschließend stimmen wir Termine und alle Informationen zur verbindlichen Buchung persönlich ab. Für das Videogespräch brauchst du einen ruhigen Platz, ein passendes Gerät und eine stabile Internetverbindung.
Das Angebot unterstützt persönliche Reflexion und Orientierung. Coaching ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.
Dein nächster Schritt.
90 Minuten · Ein persönliches Online-Gespräch · Gesamtpreis 149 €
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