Bei dir ankommen.
Deinen Alltag verändern.

Für wen ist die Begleitung gedacht?

Das Programm richtet sich an Menschen, die über einen längeren Zeitraum an Selbstwahrnehmung, persönlichen Grenzen oder wiederkehrenden Gewohnheiten arbeiten möchten. Du kannst auch direkt einsteigen. Eine vorherige Fokussession ist nicht erforderlich.

Vier Phasen über zwölf Wochen

1. Woche 1–3 · Dich selbst wahrnehmenDu beobachtest typische Situationen und lernst deine Bedürfnisse, Werte und Reaktionen genauer kennen. Wir vereinbaren ein persönliches Ziel.
2. Woche 4–6 · Muster untersuchenWir prüfen Überzeugungen und Erwartungen, die deine Entscheidungen beeinflussen. Gemeinsam entwickeln wir passende Antworten für konkrete Alltagssituationen.
3. Woche 7–9 · Neue Schritte erprobenDu übst Grenzen oder kleine neue Gewohnheiten. Wir betrachten Schwierigkeiten und passen die Schritte an deine Möglichkeiten an.
4. Woche 10–12 · Deinen Weg weiterführenWir prüfen deine Erfahrungen, besprechen Rückschritte und halten fest, wie du nach dem Programm weiterarbeiten möchtest.

Was im Programm enthalten ist

Du erhältst acht persönliche Online-Gespräche à 90 Minuten, verteilt über zwölf Wochen. Die Termine planen wir gemeinsam. Eine kurze Reflexionsübung pro Woche begleitet deine eigenständige Arbeit zwischen den Gesprächen. Die persönliche Begleitung findet in den vereinbarten Gesprächsterminen statt.

Der Gesamtpreis beträgt 990 €. Wir stimmen Start, Zahlungsdetails und Rahmenbedingungen vor der verbindlichen Buchung persönlich ab. Das Programm verlängert sich nicht automatisch.

Ein Ziel, das zu deinem Leben passt

Wir wählen ein konkretes Ziel, das du in deinem Alltag beobachten kannst. Zum Beispiel eine Grenze klarer aussprechen, Entscheidungen weniger lange aufschieben oder eine kleine Gewohnheit regelmäßiger umsetzen. Dabei prüfen wir gemeinsam, welche Veränderungen hilfreich und realistisch sind.

So fragst du dein Angebot an

Die Buchungsanfrage für In deinem Feld leben speichert deinen Namen, deine E-Mail-Adresse und das Angebot zur Bearbeitung durch Akia. Anschließend kannst du eine vorbereitete E-Mail mit deinem Anliegen selbst absenden. Anschließend stimmen wir Termine und alle Informationen zur verbindlichen Buchung persönlich ab. Für das Videogespräch brauchst du einen ruhigen Platz, ein passendes Gerät und eine stabile Internetverbindung.

Das Angebot unterstützt persönliche Reflexion und Orientierung. Coaching ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.